Ο νέος κοροναϊός εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο τον κόσμο, φτάνοντας σε κάθε ήπειρο εκτός από την Ανταρκτική. Από τις 2 Μαρτίου, έχουν αναφερθεί περισσότερες από 80.000 ασθένειες στην Κίνα και περισσότερες από 8.700 ασθένειες που αναφέρθηκαν εκτός της ηπειρωτικής Κίνας σε 64 χώρες, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Έχουν αναφερθεί μεγάλα κρούσματα στη Νότια Κορέα, την Ιταλία και το Ιράν, και υπάρχει αυξανόμενος αριθμός περιπτώσεων στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι έχετε COVID-19, την ασθένεια που προκαλείται από το νέο coronavirus.
Μείνετε στο σπίτι αν έχετε ήπια συμπτώματα
Τα άτομα με ήπια συμπτώματα - ακόμη και αν δεν έχουν δοκιμαστεί θετικά για τον νέο κοροναϊό - όπως ο ήπιος πυρετός, ο βήχας ή ο πονόλαιμος, θα πρέπει να απομονώνονται στο σπίτι τους ενώ είναι άρρωστοι, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) . Αυτό σημαίνει ότι δεν πηγαίνετε στο γραφείο, στο σχολείο ή στους δημόσιους χώρους και αποφύγετε τη χρήση υπηρεσιών δημόσιας συγκοινωνίας ή ανταλλαγής βαρών.
Ενώ βρίσκεστε στο σπίτι, θα πρέπει επίσης να διαχωρίζετε τον εαυτό σας από άλλους ανθρώπους όσο το δυνατόν περισσότερο, για παράδειγμα, με τη διαμονή σας σε ένα συγκεκριμένο δωμάτιο και χρησιμοποιώντας ένα ξεχωριστό μπάνιο εάν υπάρχει διαθέσιμο, αναφέρει το CDC.
Επιπλέον, θα πρέπει να περιορίσετε την επαφή με τα κατοικίδια ζώα σας μέχρι να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εάν ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα ζώα, λέει το CDC. Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχουν επιβεβαιωμένες αναφορές ατόμων που μεταδίδουν τη λοίμωξη στα κατοικίδια ζώα τους.
Όλα για το COVID-19
-Δείτε ζωντανές ενημερώσεις σχετικά με το νέο coronavirus
-Πώς συγκρίνεται ο νέος κορωναϊός με τη γρίπη;
-Γιατί λείπουν τα παιδιά "από την έκρηξη του κοροναϊού;
Ζητήστε ιατρική φροντίδα για πιο σοβαρά συμπτώματα
Αυτοί με το COVID-19 θα πρέπει να παρακολουθούν τα συμπτώματά τους και να αναζητούν ιατρική περίθαλψη εάν τα συμπτώματά τους επιδεινωθούν, σύμφωνα με το CDC.
Τα συμπτώματα που απαιτούν ιατρική φροντίδα περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, αδυναμία, λήθαργο ή δύσπνοια, ανέφερε προηγουμένως η Live Science. Η ιατρική περίθαλψη για αυτά τα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους είναι μεγαλύτεροι ή έχουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, οι οποίοι φαίνεται ότι κινδυνεύουν περισσότερο από σοβαρές επιπλοκές από το COVID-19. "Όσο μεγαλύτερης ηλικίας είστε, τόσο μικρότερη είναι η ασφάλεια που πρέπει να έχετε για την αναζήτηση φροντίδας", δήλωσε στο Live Science σε συνέντευξη στις 27 Φεβρουαρίου ο Δρ George Rutherford, καθηγητής επιδημιολογίας και βιοστατιστικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Σαν Φρανσίσκο.
Πάρτε προφυλάξεις κατά την επίσκεψη στο γιατρό
Πριν πάτε στο γιατρό, το CDC σας συμβουλεύει να καλέσετε μπροστά και να ενημερώσετε το γιατρό σας ότι έχετε ή ίσως έχετε COVID-19. Με αυτόν τον τρόπο, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να λάβει μέτρα για να εμποδίσει τους άλλους στο γραφείο να μολυνθούν. Ενδέχεται επίσης να χρειαστεί να εισέλθετε στην εγκατάσταση μέσω ξεχωριστής εισόδου ή να επισκεφθείτε μια καθορισμένη περιοχή, όπως μια σκηνή ταξινόμησης, η οποία είχε ήδη αναφερθεί από τη Live Science.
Φοράτε μάσκα προσώπου όταν βρίσκεστε γύρω από άλλους
Πολλοί άνθρωποι έχουν αποκαλύψει μάσκες προσώπου για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τον ιό, αλλά οι υπάλληλοι υγείας γενικά δεν συστήνουν μάσκες προσώπου για ανθρώπους που είναι καλά. Οι μόνες φορές που πρέπει να φοράτε μάσκα προσώπου είναι αν είστε άρρωστοι με τον ιό ή φροντίζετε άλλους άρρωστους. Ειδικότερα, τα άτομα με COVID-19 πρέπει να φορούν μάσκα προσώπου αν επισκέπτονται το γραφείο του γιατρού τους.
Πρακτική καλή υγιεινή
Ακούγεται αρκετά απλό, αλλά οι καλές πρακτικές υγιεινής είναι κρίσιμες για την αποτροπή της εξάπλωσης του νέου κορωναϊού. Αυτά περιλαμβάνουν το πλύσιμο των χεριών συχνά για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα (ειδικά μετά από βήχα, φτάρνισμα, φυσώντας τη μύτη σας ή χρησιμοποιώντας το μπάνιο, και πριν από το φαγητό ή την προετοιμασία των τροφίμων)? καλύπτοντας το στόμα σας με έναν ιστό ή τον αγκώνα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. τον καθαρισμό επιφανειών με συχνά άγγιγμα, όπως τα ντουλάπια, τα επιτραπέζια σκεύη, τα φωτιστικά μπάνιου, τα πληκτρολόγια και τα δισκία. και αποφεύγοντας να μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα όπως πιάτα, μαγειρικά σκεύη, πετσέτες και κρεβάτι, λέει το CDC.
