Έχει απολυμαστεί το χέρι απολυμαντικό; Εδώ είναι πώς να φτιάξετε το δικό σας.

Με ανησυχίες σχετικά με το υψηλό επίπεδο λειτουργίας του COVID-19, οι προμήθειες απολυμαντικών χειρός στα τοπικά καταστήματα ενδέχεται να αρχίσουν να μειώνονται. Εάν εξαντληθούν, είναι ασφαλές να φτιάξετε το δικό σας και θα σας προστατεύσει το απολυμαντικό χειρός DIY από τη μόλυνση από κοροναϊό;

Τις τελευταίες εβδομάδες, οι πωλήσεις απολυμαντικών χειρός αυξήθηκαν στα ύψη, φτάνοντας περίπου 73% υψηλότερα από ό, τι ήταν πέρυσι, σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας The New York Times χθες (3 Μαρτίου). Οι τιμές των απολυμαντικών χειρός στο Amazon έχουν επίσης αυξηθεί, με έναν πωλητή προσφέροντας προσφάτως ένα 24-pack από μπουκάλια μεγέθους Purell για $ 400, ανέφερε η Newsweek.

Σε ένα τσίμπημα, θα μπορούσε να κάνει το σπιτικό χέρι απολυμαντικό έργο; Ενδεχομένως, αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη σωστή συνταγή, λένε οι ειδικοί.

Πρώτον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το απολυμαντικό χεριών δεν είναι η πρώτη στρατηγική για την πρόληψη της λοίμωξης. Το συχνό και λεπτομερές πλύσιμο των χεριών με σαπούνι (για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα) υποβαθμίζει την καλύτερη μέθοδο για τη μείωση των μικροβίων και τη μείωση της μετάδοσης της νόσου, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Όταν δεν είναι διαθέσιμο το σαπούνι και το νερό, ωστόσο, τα απολυμαντικά χειρός μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εναλλακτική λύση, λέει το CDC.

Το αλκοόλ στα απολυμαντικά χειρός προσδίδει στα προϊόντα αυτά τη δύναμή τους για την εξάλειψη μικροβίων και το CDC συνιστά τα απολυμαντικά να περιέχουν αλκοόλ 60% έως 95% προκειμένου να εξαλειφθούν τα μικρόβια. Τα απολυμαντικά λειτουργούν καλύτερα σε καθαρά χέρια και μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά όταν τα χέρια είναι λιπαρά ή ορατά βρώμικα, σύμφωνα με το CDC.

Τα χειροποίητα απολυμαντικά χεριών μπορούν επίσης να περιορίσουν την έκθεση των μικροβίων - αλλά μόνο εφ 'όσον έχουν τη σωστή αναλογία αλκοόλ προς άλλα συστατικά, σύμφωνα με το CNN.

"Ξέρουμε ότι λειτουργεί - απλά βεβαιωθείτε ότι έχει αρκετό αλκοόλ σε αυτό." Ο Δρ Stephen Morse, καθηγητής επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Κολούμπια στη Νέα Υόρκη, δήλωσε στο CBS News.

Η προσθήκη ενός μαλακτικού όπως πηκτής αλόης ή γλυκερίνης θα εμποδίσει το απολυμαντικό των χεριών να στεγνώσει το δέρμα σας και τα αιθέρια έλαια θα δώσουν στο μείγμα μια ευχάριστη οσμή, σύμφωνα με μια συνταγή που μοιράζεται η CBS News. Με βάση την αναλογία που συνιστά το CDC, ένα σπιτικό αποστειρωτή που παρασκευάζεται με 0,67 φλιτζάνια (161 χιλιοστόλιτρα) ισοπροπυλικής αλκοόλης θα χρησιμοποιεί 0,33 φλιτζάνια (79 ml) μαλακτικού, λέει η CBS.

Με άλλα λόγια: Εάν η λύση σας είναι τα δύο τρίτα 91% ισοπροπυλική αλκοόλη και ένα τρίτο μαλακτικό, η περιεκτικότητα σε αλκοόλη του μίγματος θα είναι 60,6% (91 φορές 2/3). Για υψηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ, θα μπορούσατε να κάνετε μια λύση που είναι αλκοολικό 91% αλκοόλ και ένα τέταρτο μαλακτικό, παράγοντας ένα μείγμα με περιεκτικότητα αλκοόλης 68% (91 φορές 3/4).

Μια χειροποίητη συνταγή χειροκίνητης απολύμανσης από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) - για τοπική παραγωγή σε μεγάλες ποσότητες σε μέρη του κόσμου όπου το καθαρό νερό και το εμπορικό απολυμαντικό είναι σπάνιο ή μη διαθέσιμο - περιγράφει μια λύση με πολύ υψηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Το μίγμα αυτό αποτελείται από 35 φλυτζάνια 8.333 ml 96% αιθανόλης, 0.6 φλιτζάνια (145 ml) 98% γλυκερόλης και 1.7 φλιτζάνια (417 ml) 3% υπεροξειδίου του υδρογόνου, το οποίο προστίθεται για να μειωθεί η βακτηριακή μόλυνση του απολυμαντικού " και δεν είναι μια δραστική ουσία για την αντισηψία των χεριών ", λέει ο ΠΟΥ.

Αποθηκευμένο με ασφάλεια σε ένα κλειστό μπουκάλι, ένα σπιτικό απολυμαντικό χεριών θα μπορούσε να διαρκέσει για εβδομάδες, ανέφερε η CBS.

Κάντε σαπούνι

Γενικά, το πλύσιμο των χεριών είναι πιο αποτελεσματικό για την πρόληψη ασθενειών από το απολυμαντικό του χεριού επειδή το σαπούνι αφαιρεί μερικά μικρόβια που τα προϊόντα με βάση το αλκοόλ δεν έχουν, όπως ο νοροϊός, Clostridium difficile, η οποία μπορεί να προκαλέσει απειλητική για τη ζωή διάρροια, και Cryptosporidium, ένα παράσιτο που προκαλεί μια διάρροια ασθένεια που ονομάζεται κρυπτοσποριδίωση, λέει το CDC. Το σαπούνι αφαιρεί επίσης ίχνη φυτοφαρμάκων και βαρέων μετάλλων που τα απολυμαντικά χειρός μπορούν να αφήσουν πίσω τους.

Ακόμη και αν το πλύσιμο των χεριών είναι η καλύτερη μέθοδος αποφυγής μικροβίων, τα απολυμαντικά χειρός παραμένουν δημοφιλή λόγω της ευκολίας τους, δήλωσε ο Δρ. William Schaffner, ιατρός και καθηγητής της ιατρικής στο τμήμα λοιμωδών νοσημάτων στο Vanderbilt University Medical Center στο Nashville, Tennessee .

"Δεν χρειάζεται να ψάξετε για νεροχύτη και τρεχούμενο νερό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουν υιοθετηθεί τόσο ευρέως, επειδή είναι τόσο πρακτικοί", δήλωσε ο Schaffner στην Live Science.

Είτε χρησιμοποιείτε αποστειρωτές χεριών είτε σαπούνι και νερό, το CDC προσφέρει οδηγίες για τη χρήση τους. Το απολυμαντικό πρέπει να εφαρμόζεται σε όλες τις επιφάνειες των χεριών και να τρίβεται για περίπου 20 δευτερόλεπτα, μέχρι να στεγνώσει. Το πλύσιμο των χεριών θα πρέπει να ακολουθεί πέντε βήματα: Wetting τα χέρια? σαπούνι αφρού (που καλύπτει τις πλάτες των χεριών σας, κάτω από τα νύχια και μεταξύ των δακτύλων). καθαρίζοντας όλες τις επιφάνειες για 20 δευτερόλεπτα. ξέπλυμα με καθαρό νερό. και ξήρανση με καθαρή πετσέτα.

Τα χέρια θα πρέπει να απολυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά μετά το βήξιμο, το φτέρνισμα ή το φυσώντας τη μύτη σας. πριν το φαγητό; και μετά τη χρήση της τουαλέτας, σύμφωνα με το CDC.

"Αφού χρησιμοποιήσετε την υγιεινή των χεριών, αποφύγετε τους ανθρώπους που βήχουν και φτάρνουν", δήλωσε ο Schaffner. "Εάν ένα φτάρνισμα ή ένας βήχας ξαφνικά έρχεται πάνω σας και ένας ιστός δεν είναι διαθέσιμος, λυγίστε κάτω και φτερνίστε ή βήξτε στο αγκάθι του αγκώνα σας. Ένα επιπλέον πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αποφύγετε τα χέρια - χρησιμοποιήστε το χτύπημα του αγκώνα".

Και παρόλο που τα τοπικά καταστήματα ενδέχεται προσωρινά να εξαντληθούν από το χειροκίνητο απολυμαντικό ως κορυφαία ανησυχία για τα κορώνα, πιθανότατα δεν θα χρειαστεί να ξεκινήσετε τη δική σας δουλειά - περισσότερο πιθανό να επιστρέψετε στο απόθεμα εντός μιας ή δύο ημερών, είπε ο Schaffner.

"Εν τω μεταξύ, χρησιμοποιήστε το νεροχύτη", πρόσθεσε.