Τα ζευγάρια μπορεί να έχουν ευκολότερο χρόνο να συλλάβουν αν τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα τρώνε θαλασσινά πιο συχνά, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Στη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζευγάρια που συμπεριέλαβαν περισσότερα θαλασσινά στη διατροφή τους είχαν συχνότερη σεξουαλική επαφή και τείνουν να επιβιώσουν γρηγορότερα από τα ζευγάρια που κατανάλωναν λιγότερα θαλασσινά.
Ωστόσο, η μελέτη έδειξε μόνο μια συσχέτιση μεταξύ της πρόσληψης θαλασσινών, της σεξουαλικής δραστηριότητας και της γονιμότητας. δεν αποδείχθηκε αιτία και αποτέλεσμα.
Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία τόσο της διατροφής της γυναίκας όσο και του άνδρα κατά τη χρονική στιγμή που τα παίρνει για να συλλάβουν και προτείνουν και οι δύο εταίροι να ενσωματώσουν περισσότερα θαλασσινά στη διατροφή τους για μέγιστη ωφέλεια γονιμότητας, συγγραφέας Audrey Gaskins, ερευνητής διατροφής στο Harvard Θ Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας στη Βοστώνη, δήλωσε σε δήλωσή του.
Δεν έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες σχετικά με τους πιθανούς δεσμούς μεταξύ θαλασσινών και γονιμότητας, αλλά οι λίγες μελέτες που έχουν διερευνήσει τη σχέση μπορεί να επικεντρώθηκαν στις πιθανές βλάβες των θαλασσινών στη γονιμότητα, όπως η έκθεση στον υδράργυρο και σε άλλες περιβαλλοντικές χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να έχουν αναπαραγωγικές συνέπειες , σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης. Αυτές οι ανησυχίες μπορεί να έχουν οδηγήσει ορισμένες γυναίκες να αποφεύγουν να τρώνε ψάρια όταν προσπαθούν να μείνουν έγκυες, πρόσθεσαν οι ερευνητές.
Θαλασσινά και γονιμότητα
Στη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από περίπου 500 ζευγάρια στο Τέξας και το Μίτσιγκαν που προσπαθούσαν να αποκτήσουν ένα μωρό και δεν είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για στειρότητα. Στην αρχή της μελέτης, οι ερευνητές συνέντευξη με κάθε εταίρο χωριστά, ερωτώντας πόσο συχνά είχε καταναλώσει θαλασσινά κατά τη διάρκεια των τελευταίων 12 μηνών. Οι συμμετέχοντες συνέχισαν επίσης την καθημερινή καταγραφή της πρόσληψης τροφής σε διάφορα σημεία κατά τη διάρκεια της ετήσιας μελέτης.
Μετά από ένα χρόνο, 92% των ζευγαριών στα οποία και οι δύο σύντροφοι είχαν καταναλώσει περισσότερες από δύο μερίδες θαλασσινών την εβδομάδα έμειναν έγκυες, σε σύγκριση με το 79% των ζευγαριών στα οποία και οι δύο σύντροφοι είχαν καταναλώσει δύο ή λιγότερες μερίδες την εβδομάδα.
Αν και τα στρείδια έχουν φήμη ως αφροδισιακό, δεν είναι σαφές γιατί τα θαλασσινά μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα του ζευγαριού και τις πιθανότητες να μείνει έγκυος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται σε ορισμένα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και η σαρδέλα, θα μπορούσαν να έχουν ωφέλιμες επιδράσεις στην ποιότητα του σπέρματος στους άνδρες, καθώς και την ωορρηξία και την ποιότητα των εμβρύων στις γυναίκες.
Ωστόσο, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε από αυτά τα ευρήματα εάν τα παρατηρούμενα οφέλη προέκυψαν από την κατανάλωση περισσότερων θαλασσινών ή από τη μείωση της πρόσληψης άλλων λιπαρών τροφών και τη βελτίωση της συνολικής διατροφής, δήλωσε ο Δρ Frederick Licciardi, ειδικός γονιμότητας στο NYU Langone Health στη Νέα Υόρκη Πόλη που δεν συμμετείχε στη μελέτη.
Παρόλο που τα ψάρια αποτελούν ένα πολύ σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, είναι πολύ νωρίς για να πούμε ότι τα ζευγάρια που τρώνε περισσότερα θαλασσινά θα δουν αλλαγές στα αποτελέσματα γονιμότητάς τους, είπε.
Μία σημαντική αδυναμία της μελέτης είναι ότι δεν έλαβε υπόψη την ιστορία γονιμότητας των ανδρών και των γυναικών, δήλωσε ο Λικιαρντάι στην Live Science. Για παράδειγμα, οι γυναίκες στη μελέτη που κατανάλωναν περισσότερα θαλασσινά και γίνονταν έγκυες, τείνουν να είναι ελαφρώς μεγαλύτερες, κατά μέσο όρο, από τις γυναίκες που κατανάλωναν λιγότερα ψάρια.
Οι μεγαλύτερες γυναίκες μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν άλλα παιδιά, γεγονός που υποδηλώνει ότι έχουν αποδεδειγμένο ιστορικό γονιμότητας, σημειώνει ο Licciardi. Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί χρειάστηκε λιγότερο χρόνο από αυτά τα ζευγάρια για να μείνουν έγκυες.
