Κνησμώδη μάτια, συμφορημένη μύτη, φτάρνισμα, συριγμός και κνίδωση: αυτά είναι συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης που προκαλείται όταν τα φυτά απελευθερώνουν γύρη στον αέρα, συνήθως την άνοιξη ή το φθινόπωρο. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αλλεργική ρινίτιδα ως λεξικό για αυτές τις εποχιακές αλλεργίες και τη φλεγμονή της μύτης και των αεραγωγών.
Ωστόσο, η ρινίτιδα είναι μια λανθασμένη ονομασία, δήλωσε ο Δρ. Jordan Josephson, ειδικός για τον αυτί, τη μύτη και το λαιμό, και τον ειδικό κόλπο στο νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης.
"Δεν είναι μια αλλεργία στο χόρτο", δήλωσε στο Live Science ο Josephson, συγγραφέας του βιβλίου "Sinus Relief Now" (Perigee Trade, 2006). "Αντίθετα, είναι μια αλλεργία στα ζιζάνια που επικονιάζουν".
Οι γιατροί και οι ερευνητές προτιμούν τη φράση αλλεργική ρινίτιδα για να περιγράψουν την κατάσταση. Περισσότεροι από 50 εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποιο είδος αλλεργίας κάθε χρόνο, σύμφωνα με το Ίδρυμα Άσθμα και Αλλεργία της Αμερικής. Το 2017, το 8,1% των ενηλίκων και το 7,7% των παιδιών ανέφεραν συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Σε παγκόσμιο επίπεδο, μεταξύ 10 και 30% των ανθρώπων επηρεάζονται από αλλεργική ρινίτιδα, δήλωσε ο Josephson.
Το 2019, η άνοιξη έφτασε νωρίς σε ορισμένα μέρη της χώρας και αργότερα σε άλλες, σύμφωνα με το Εθνικό Δίκτυο Φαινολογίας (NPN). Η άνοιξη φέρνει τα ανθισμένα φυτά και, για μερικούς, πολλά φτέρνισμα, φαγούρα, υδατώδη μάτια και ρινικές κοιλότητες. Σύμφωνα με τα στοιχεία του NPN, η άνοιξη ξεκίνησε περίπου δύο εβδομάδες νωρίς στις περιοχές της Καλιφόρνιας, της Νεβάδας και πολλών από τις νότιες και νοτιοανατολικές πολιτείες. Μεγάλο μέρος της Καλιφόρνια, για παράδειγμα, προετοιμάζεται για μια βίαιη εποχή αλλεργιών λόγω του μεγάλου όγκου της χειμερινής βροχής. Από την άλλη πλευρά, η άνοιξη κυμαίνεται από περίπου μία έως δύο εβδομάδες αργότερα στο Βορειοδυτικό, Midwest και Mid-Atlantic.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας μπορεί κατ 'αρχήν να αισθάνονται σαν αυτά που έχουν κρυολογήσει. Αλλά σε αντίθεση με το κρύο που μπορεί να επωαστεί προτού προκαλέσει δυσφορία, τα συμπτώματα αλλεργιών συνήθως εμφανίζονται σχεδόν αμέσως μόλις ένα άτομο συναντήσει ένα αλλεργιογόνο, όπως γύρη ή μούχλα.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, αυτιά, μύτη ή λαιμό, φτάρνισμα, ευερεθιστότητα, ρινική συμφόρηση και βραχνάδα. Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να βιώσουν βήχα, στάγδην στάγδην, πίεση κόλπων ή πονοκεφάλους, μειωμένη αίσθηση οσμής, ροχαλητό, άπνοια ύπνου, κόπωση και άσθμα, δήλωσε ο Josephson.
Πολλά από αυτά τα συμπτώματα είναι η υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς προσπαθεί να προστατεύσει το ζωτικό και ευαίσθητο αναπνευστικό σύστημα από τους εξωτερικούς εισβολείς. Τα αντισώματα που παράγονται από το σώμα κρατούν τους ξένους εισβολείς έξω, αλλά προκαλούν και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις αλλεργικές αντιδράσεις.
Οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν πυρετό χόρτου σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται με τη διαταραχή στην παιδική ηλικία ή την πρώιμη ενηλικίωση, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Τα συμπτώματα συνήθως γίνονται λιγότερο σοβαρά καθώς οι άνθρωποι γερνούν.
Συχνά, τα παιδιά μπορεί να βιώσουν πρώτα τροφικές αλλεργίες και έκζεμα, ή φαγούρα στο δέρμα, πριν αναπτύξουν τον πυρετό του σανού, είπε ο Josephson. "Αυτό επιδεινώνεται στη συνέχεια κατά τη διάρκεια των ετών και οι ασθενείς αναπτύσσουν έπειτα αλλεργίες σε εσωτερικά αλλεργιογόνα, όπως σκόνη και ζώα, ή εποχική ρινίτιδα, όπως αμβροσία, γύρη χόρτου, καλούπια και γύρη δέντρων".
Ο πυρετός του Hay μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες ιατρικές παθήσεις. Τα άτομα που είναι αλλεργικά στα ζιζάνια είναι πιο πιθανό να αποκτήσουν άλλες αλλεργίες και να αναπτύξουν άσθμα καθώς μεγαλώνουν, δήλωσε ο Josephson. Αλλά εκείνοι που λαμβάνουν ανοσοθεραπεία, όπως οι αλλεργικές λήψεις που βοηθούν τα σώματα των ανθρώπων να συνηθίσουν στα αλλεργιογόνα, είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν άσθμα, είπε.
Κοινά αλλεργιογόνα
Το πιο συνηθισμένο αλλεργιογόνο είναι η γύρη, μια σκόνη που απελευθερώνεται από δέντρα, χόρτα και ζιζάνια που γονιμοποιούν τους σπόρους των γειτονικών φυτών. Καθώς τα φυτά βασίζονται στον άνεμο για να κάνουν τη δουλειά γι 'αυτούς, η εποχή επικονίασης βλέπει δισεκατομμύρια μικροσκοπικά σωματίδια να γεμίζουν τον αέρα, και μερικά από αυτά καταλήγουν στις μύτες και τα στόματα των ανθρώπων.
Άνοιξη bloomers περιλαμβάνουν τέφρα, σημύδα, κέδρο, φτελιά και σφενδάμι, καθώς και πολλά είδη χόρτου. Τα ζιζάνια επικονιάζουν στα τέλη του καλοκαιριού και το φθινόπωρο, με την αμβροσία να είναι η πιο ασταθής.
Η γύρη που κάθεται σε έντονα χρωματιστά λουλούδια είναι σπάνια υπεύθυνη για τον πυρετό του χόρτου επειδή είναι βαρύτερο και πέφτει στο έδαφος και όχι να γίνει αερομεταφερόμενος. Οι μέλισσες και άλλα έντομα φέρουν γύρη λουλουδιών από το ένα λουλούδι στο άλλο χωρίς να ενοχλούν ποτέ τις ανθρώπινες μύτες.
Οι αλλεργίες των τύπων είναι διαφορετικές. Το μούχλα είναι ένα σπόριο που αναπτύσσεται σε σάπια κορμούς, νεκρά φύλλα και χόρτα. Ενώ υπάρχουν είδη καλουπιού ξηρού καιρού, υπάρχουν πολλοί τύποι μούχλας ευδοκιμούν σε υγρές, βροχερές συνθήκες και απελευθερώνουν τα σπόρια τους κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κατά τη διάρκεια των εαρινών και των φθινοπωρινών εποχών αλλεργίας, η γύρη απελευθερώνεται κυρίως τις πρωινές ώρες και ταξιδεύει καλύτερα σε ξηρές, ζεστές και δροσερές μέρες.
Μετρήσεις γύρης
Πώς οι επιστήμονες γνωρίζουν πόση γύρη είναι στον αέρα; Βάζουν μια παγίδα. Η παγίδα - συνήθως γυάλινη πλάκα ή ράβδος επικαλυμμένη με κόλλα - αναλύεται κάθε λίγες ώρες και ο αριθμός των σωματιδίων που συλλέγονται υπολογίζεται κατά μέσο όρο για να αντικατοπτρίζει τα σωματίδια που θα περάσουν μέσα από την περιοχή σε οποιαδήποτε 24ωρη περίοδο. Η μέτρηση αυτή μετατρέπεται σε γύρη ανά κυβικό μέτρο. Οι μετρήσεις μούχλας λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο.
Η μέτρηση της γύρης είναι μια ασαφής μέτρηση, αναγνωρίζουν οι επιστήμονες και μια επίπονη - στο στάδιο της ανάλυσης, οι κόκκοι γύρης καταμετρούνται ένα προς ένα υπό μικροσκόπιο. Είναι επίσης πολύ χρονοβόρο να διακρίνουμε μεταξύ των τύπων γύρης, έτσι ώστε συνήθως να είναι συνδυασμένα σε μία μεταβλητή. Δεδομένης της ασαφούς φύσης της μέτρησης, οι συνολικές ημερήσιες μετρήσεις γύρης αναφέρθηκαν συχνά ως χαμηλές, μέτριες ή υψηλές.
Η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος & Ανοσολογίας παρέχει ενημερωμένες μετρήσεις γύρης για τις ΗΠΑ.
Δοκιμές & διάγνωση
Ο γιατρός θα εξετάσει το ιστορικό του ασθενούς και θα διεξαγάγει ενδελεχή φυσική εξέταση εάν ένα άτομο αναφέρει συμπτώματα που ομοιάζουν με πυρετό. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα κάνει μια δοκιμή αλλεργίας. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, οι άνθρωποι μπορούν να δοκιμάσουν το δέρμα, στο οποίο οι γιατροί τσιμπήσουν το δέρμα στο χέρι ενός ατόμου ή στο άνω μέρος του σώματος με διαφορετικές ουσίες για να δουν αν προκαλούν αλλεργική αντίδραση, όπως ένα ανυψωμένο χτύπημα που ονομάζεται κυψέλη.
Επίσης διατίθενται εξετάσεις αίματος για αλλεργίες. Αυτός ο έλεγχος ρυθμίζει την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο μετρώντας την ποσότητα των αντισωμάτων που προκαλούν αλλεργία στην κυκλοφορία του αίματος, σύμφωνα με την κλινική Mayo.
Θεραπείες πυρετού
Ο Δρ Sarita Patil, αλλεργιολόγος με τους συναδέλφους αλλεργιών του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη, μίλησε με τη Live Science για στρατηγικές για λάτρεις της υπαίθριας ζωής με εποχιακές αλλεργίες.
Ο Patil πρότεινε να υπολογίσουμε με ακρίβεια ποιο είδος γύρης είστε αλλεργικοί και στη συνέχεια να αποφύγετε τον σχεδιασμό υπαίθριων δραστηριοτήτων κατά τη διάρκεια αιχμής επικονιαστικών χρόνων κατά τους μήνες όταν τα φυτά αυτά είναι σε άνθιση. Πολλά χόρτα, για παράδειγμα, συνήθως επικονιάζουν στα τέλη της άνοιξης και στις αρχές του καλοκαιριού και απελευθερώνουν τα περισσότερα από τα σπόρια τους το απόγευμα και νωρίς το βράδυ.
Οι άλλες στρατηγικές της: Να είναι σε θέση να προσδιορίσει τον δράστη γύρης από το θέαμα. Παρακολουθήστε μετρήσεις γύρης πριν από τον προγραμματισμό του υπαίθριου χρόνου. Πηγαίνετε έξω σε μια εποχή της ημέρας όταν τα φυτά που σας κάνουν να πάτε achoo δεν είναι επικονίαση? και να φοράτε προστατευτικά εργαλεία όπως τα γυαλιά ηλίου, μεταξύ άλλων συμβουλών.
Οι πάσχοντες από αλλεργίες μπορούν επίσης να επιλέξουν να καταπολεμήσουν τα συμπτώματα με φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να κλείσουν ή να εξαπατήσουν την ανοσολογική ευαισθησία στο σώμα. Είτε σε over-the-counter ή συνταγή, τα περισσότερα χάπια αλλεργίας δουλεύουν με την απελευθέρωση χημικών ουσιών στο σώμα που δεσμεύουν φυσικά την ισταμίνη - την πρωτεΐνη που αντιδρά με το αλλεργιογόνο και προκαλεί μια ανοσοαπόκριση - αναιρεί την επίδραση της πρωτεΐνης.
Άλλα φάρμακα αλλεργίας επιτίθενται στα συμπτώματα στην πηγή. Οι ρινικοί ψεκασμοί περιέχουν δραστικά συστατικά που αποσυμφορούν από τα καταπραϋντικά ερεθισμένα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη, ενώ οι οφθαλμικές σταγόνες ενυδατώνουν και μειώνουν τη φλεγμονή. Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν λήψεις αλλεργιών, δήλωσε ο Josephson.
Για τα παιδιά, τα φάρμακα για αλλεργίες είναι δύσκολα. Μια εθνική αντιπροσωπεία 2017 με γονείς με παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών διαπίστωσε ότι το 21% των γονέων δήλωσαν ότι είχαν πρόβλημα να υπολογίσουν τη σωστή δόση φαρμάκων αλλεργίας για το παιδί τους. Το 15% των γονέων έδωσε σε ένα παιδί μια ενήλικη μορφή του φαρμάκου για αλλεργίες και το 33% αυτών των γονέων έδωσαν επίσης στο παιδί τους τη δόση του εν λόγω φαρμάκου για ενήλικες.
Οι γιατροί μπορούν επίσης να συστήσουν πλάσματα αλλεργίας, ένα δοχείο neti που μπορεί να ξεπλένει τους ιγμούς ή ένα Grossan Hydropulse - ένα σύστημα άρδευσης που καθαρίζει τη μύτη από γύρη, λοίμωξη και ερεθιστικά για το περιβάλλον, δήλωσε ο Josephson.
Οι εναλλακτικές και ολιστικές επιλογές, μαζί με τον βελονισμό, μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους ανθρώπους με αλλεργική ρινίτιδα, δήλωσε ο Josephson. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να αποφύγουν τη γύρη διατηρώντας τα παράθυρά τους κλειστά την άνοιξη και χρησιμοποιώντας καθαριστές αέρα και κλιματιστικά στο σπίτι.
Τα προβιοτικά μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν να σταματήσετε τα κνησμώδη μάτια και τις ρινικές κοιλότητες. Μια αναθεώρηση του 2015 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό International Forum of Allergy and Rhinology, διαπίστωσε ότι τα άτομα που πάσχουν από αλλεργική ρινίτιδα μπορούν να επωφεληθούν από τη χρήση προβιοτικών ή «καλών βακτηρίων» που πιστεύεται ότι προάγουν ένα υγιές έντερο. Αν και η κριτική επιτροπή εξακολουθεί να είναι έξω για το εάν τα προβιοτικά είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τις εποχιακές αλλεργίες, οι ερευνητές σημείωσαν ότι αυτά τα βακτήρια του εντέρου θα μπορούσαν να κρατήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού από το να φουσκώσει επάνω σε αλλεργιογόνα - κάτι που θα μπορούσε να μειώσει τα συμπτώματα αλλεργίας.
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 30 Απριλίου 2019 από τη ζωγραφική συγγραφέα Rachel Ross.
