Οι γυναίκες με αισιόδοξη προοπτική στη ζωή μπορούν να ζήσουν περισσότερο, διαπιστώνει νέα μελέτη.
Οι αισιόδοξες γυναίκες στη μελέτη ήταν λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από πέντε κύριες αιτίες θανάτου σε διάστημα οκτώ ετών από τις γυναίκες που ήταν λιγότερο αισιόδοξες, σύμφωνα με τη μελέτη.
Και παρόλο που η αισιοδοξία έχει συνδεθεί σε παλαιότερες μελέτες με υγιείς συμπεριφορές όπως η διατροφή με υγιεινή διατροφή και η άσκηση περισσότερης άσκησης, οι ερευνητές σημείωσαν ότι αυτές οι συμπεριφορές εξήγησαν μόνο εν μέρει τη σύνδεση σε μια μεγαλύτερη ζωή.
Με άλλα λόγια, είναι πιθανό ότι η αισιοδοξία επηρεάζει άμεσα τα βιολογικά μας συστήματα, ο Eric Kim, ερευνητής στις κοινωνικές επιστήμες συμπεριφοράς στο T.H. Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας και συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε σε δήλωσή του.
Η τρέχουσα ανάλυση περιελάμβανε στοιχεία από 70.000 γυναίκες που απάντησαν σε ερωτηματολόγιο του 2004 που αξιολόγησε το επίπεδο αισιοδοξίας τους. Η μέση ηλικία των γυναικών το 2004 ήταν 70, σύμφωνα με τη μελέτη.
Οι ερευνητές έλαβαν επίσης πληροφορίες από τα κρατικά αρχεία και τον εθνικό δείκτη θανάτου, μαζί με αναφορές από μέλη της οικογένειας, σχετικά με τις γυναίκες αυτής της ομάδας που είχαν πεθάνει μεταξύ 2004 και 2012. Οι γιατροί εξέτασαν τα πιστοποιητικά θανάτου για να προσδιορίσουν την αιτία θανάτου, οι ερευνητές εξέτασαν αν ο κίνδυνος των γυναικών να πεθάνουν από την αιτία αυτή συνδέεται με το επίπεδο αισιοδοξίας τους.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι πιο αισιόδοξες γυναίκες είχαν γενικό κίνδυνο να πεθάνουν κατά την περίοδο της μελέτης από οποιαδήποτε από τις πέντε αιτίες θανάτου που αναλύθηκαν που ήταν σχεδόν 30% χαμηλότερες από τον κίνδυνο αυτό μεταξύ των λιγότερο αισιόδοξων γυναικών.
Η αισιοδοξία φαίνεται να έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στον κίνδυνο θανάτου από μια μόλυνση: Οι πιο αισιόδοξες γυναίκες ήταν 52% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από μια λοίμωξη, σε σύγκριση με τις λιγότερο αισιόδοξες γυναίκες. Επιπλέον, οι πιο αισιόδοξες γυναίκες ήταν 39% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από εγκεφαλικό επεισόδιο, 38% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις και 38% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από αναπνευστική ασθένεια από τις λιγότερο αισιόδοξες γυναίκες.
Μικρότερη επίδραση παρατηρήθηκε στους θανάτους από καρκίνο, με μείωση κατά 16% του κινδύνου θανάτου για τις πιο αισιόδοξες γυναίκες σε σύγκριση με τις λιγότερο αισιόδοξες γυναίκες.
Οι ερευνητές σημείωσαν ότι αυτή είναι μια από τις πρώτες μελέτες που εντόπισαν μια σχέση μεταξύ αισιοδοξίας και του κινδύνου να πεθάνουν είτε από μόλυνση είτε από αναπνευστική νόσο. Μια πιθανή υπόθεση για την επίδραση της αισιοδοξίας στον κίνδυνο θανάτου από μια λοίμωξη είναι ότι η αισιοδοξία έχει συνδεθεί με την καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος σε προηγούμενες μελέτες. Και για την αναπνευστική ασθένεια, μια προηγούμενη μελέτη βρήκε μια σύνδεση μεταξύ των επιπέδων αισιοδοξίας και της πνευμονικής λειτουργίας.
Πράγματι, προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι η αισιοδοξία συνδέεται με μια σειρά πτυχών της υγείας ενός ατόμου, σύμφωνα με τη μελέτη. Για παράδειγμα, οι αισιόδοξοι είναι πιο πιθανό να έχουν υγιέστερα επίπεδα χοληστερόλης και χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής.
Ο περιορισμός της μελέτης είναι η πιθανότητα τα ευρήματα να αντανακλούν την «αντίστροφη αιτιώδη συνάφεια» ή με άλλα λόγια, ότι οι υποκείμενες συνθήκες υγείας των γυναικών θα μπορούσαν να επηρεάσουν το πόσο αισιόδοξοι είναι αυτοί, γράφουν οι ερευνητές. Επιπλέον, οι σχέσεις μεταξύ αισιοδοξίας και λοίμωξης και αναπνευστικής νόσου "θα πρέπει να ερμηνεύονται προσεκτικά λόγω της καινοτομίας των ευρημάτων", έγραψαν.
